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30. Honolulu-Marathon
8.12.2002
Letzte Vorbereitungen mit Herbert Steffny:
Morgenlauf in Waikiki |
Ein etwas ausführlicherer Bericht steht hier, Bilder von Hawaii gibt es hier. |
Lauf zum Diamond Head Crater |
Berglauf zum Gipfel |
Abholen der Startunterlagen:
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Ausgabe der Kleiderbeutel |
Marathonmesse |
Diamond Head Duell Run: |
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5km Paarlauf / Läuferin & Läufer Das Alter wird addiert und ergibt die Altersklasse (40, 60, ..., 120). Die Addition beider Laufzeiten ergibt die Endzeit. Die Frauen starten zwei Minuten vor den Männern. 
Duett Joy und Michael (Honolulu/Berlin) |
Duett Antje und Carsten (Berlin/Berlin) |
Alberto Salazar (Ex-Weltrekordler im Marathonlauf) |
Mary Slaney Decker (Weltklasseläuferin auf den Mittelstrecken) |
Frank Shorter (Olympiasieger im Marathon 1972 in München) |
Bill Rogers (Sieg u.a. in Boston) mit Herbert Steffny |
Honolulu Marathon: |
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Start mit einem Feuerwerk |
Carsten aus Berlin bei seinem 55. Marathon, locker auf dem Weg durch Nacht und Wind |
Wir sind bereits auf dem Weg zurück zum Ziel, als uns noch immer unzählige LäuferInnen entgegen kommen, die noch fast den ganzen Marathon vor sich haben. 
Bilder von www.marathonfoto.com |
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Am Ende doch Ziel auch meiner Anstrengungen: die Finish Line |
Am Ziel gibt es eine Muschelkette. |
Die Duschen direkt nach dem Ziel |
Shiatsu Massage für die müden Beine |
Während noch unzählige LäuferInnen auf der Strecke sind, genießen schon viele das Musikprogramm |
Stolze SiegerInnen, hervorragend betreut vom Hawaii Holiday Service Team |
Muschelkette mit Medaille und Zeitchip, der als Souvenir behalten werden darf | |
"Schmerzlinderung" am Tag danach: |
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Lockerungsübungen nach einem kleinen Morgenlauf in Waikiki |
Dehnungsübung: Palmen-Schieben |
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Ein etwas ausführlicherer Marathonbericht steht
hier, Bilder von Hawaii gibt es hier. www.michael-schatz.de |
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